O protetor bucal é amplamente utilizado em modalidades de luta como boxe, muay thai, MMA (Mixed Martial Arts), jiu-jitsu, judô, karate, taekwondo, kung fu, capoeira, luta greco-romana (wrestling), entre outras.
Também é utilizado em atividades de running, onde previne contra o atrito e lesões, promovendo estabilidade e contribuindo para uma melhor respiração durante a atividade.
Para moldar o protetor bucal, mergulhe-o em 200ml de água fervente por 15 segundos. Escorra a água e rapidamente esfrie o protetor em água fria por 3 segundos. Coloque o bucal na boca e pressione-o contra a arcada dentária através de mordida suave e/ou auxílio dos dedos. Remova-o e resfrie-o com água fria, durante 30 segundos.
Caso não haja moldagem perfeita do protetor, repita as etapas novamente.
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